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日前，重庆市教育委员会下发文件（渝教体卫艺函〔2023〕62号），对2023年重庆市义务教育阶段体育艺术特色学校创建结果进行了公布。我县凤起初级中学和涌洞镇中心校分别被命名为2023年重庆市义务教育阶段体育特色学校；洪安镇中心校和鹭秀小学分别被命名为2023年重庆市义务教育阶段艺术特色学校。 2023年重庆市义务...
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新初三的同学们，该开始考虑中考体测的备考了。中考体测时间节点是12月中考报名选择项目，明年4月开始统一测试。所以在中考报名之前，我们至少要确定自身的优势项目，有时间进行针对性锻炼就更好了。越往后，初三的学业会越繁重，建议各位考生和家长提前备考中考体测。 今天我们从分数构成和项目、成绩评定，统测操作方法，统测评分标...
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女生室内可用健身器材 现代社会，健身已成为越来越多女生追求的一种生活方式。然而，由于时间和环境限制，很多女生无法前往健身房进行健身锻炼。幸运的是，女生在室内也可以利用一些健身器材进行全面的健身训练。 1. 瑜伽垫k1体育 瑜伽垫是女生室内健身的基础工具之一。它提供了舒适的支撑面，可以在家中的任何地方进行瑜...
田径髋部灵活性练习无器材 随着现代生活方式的改变，很多人的身体机能和灵活性都受到了一定程度的限制。而对于田径运动员来说，髋部灵活性是至关重要的。本文将介绍一些可以在没有器材的情况下进行的田径髋部灵活性练习方法，帮助提高运动员的表现。 k1体育 十年品牌 深蹲 ...
综合机健身器材多能设计，实现全面锻炼综合机健身器材是现代健身房中不可或缺的一种设备。它了多种健身能，包括有氧运动、力量训练和柔韧增强等，能够帮助用户在一个设备上进行全面的锻炼。这样的设计无疑方便了健身爱好者，使他们能够更有效地利用时间和空间，实现多个身体部位的锻炼。以往，如果要进行有氧运动，人们往往需要去跑步机或椭圆机...
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